Psicólogo online: terapia por videollamada

Soy Santiago Romero

Psicólogo online con el mismo enfoque que en consulta

Si buscas un psicólogo online, quieres la flexibilidad de hacer terapia desde donde estés sin renunciar a un acompañamiento cercano y profesional. Soy Santiago Romero, Psicólogo General Sanitario. Además de en mi consulta de Pamplona, atiendo por videollamada, con el mismo enfoque de trabajo: terapia cognitivo-conductual integrando las emociones, con una visión integral de la persona —pensamientos, emociones y conductas—.

La terapia online no es una versión «rebajada» de la terapia. Las sesiones tienen la misma duración —aproximadamente 75 minutos—, la misma estructura y el mismo objetivo: que entiendas lo que te ocurre y tengas herramientas para cambiarlo.

¿Para quién es la terapia online?

• Personas que viven fuera de Pamplona o de Navarra y quieren trabajar conmigo.
• Quienes tienen horarios complicados o poco tiempo para desplazarse.
• Personas con movilidad reducida o dificultades para salir de casa.
• Quienes se sienten más cómodos hablando desde su propio entorno.
• Quienes empezaron en consulta y se han mudado o viajan con frecuencia.

Qué necesitas

• Un ordenador, tableta o móvil con cámara y micrófono.
• Una conexión a internet estable.
• Auriculares, para mayor privacidad y mejor sonido.
• Un espacio privado y tranquilo donde puedas hablar sin interrupciones durante la sesión.

Confidencialidad

Las sesiones online están sujetas al mismo secreto profesional que las presenciales. Te recomiendo conectarte desde un lugar donde nadie pueda escucharte.

Cómo empezar

El proceso es el mismo que en consulta: me escribes o me llamas, te llamo y te informo sin compromiso, y si quieres reservamos la primera sesión. Antes de la sesión te envío el enlace de la videollamada.

Consejos para aprovechar la sesión online

• Busca un lugar privado y, si convives con más personas, avisa de que vas a estar ocupado/a.
• Conéctate unos minutos antes para comprobar la cámara, el micrófono y la conexión.
• Usa auriculares: mejoran el sonido y la privacidad.
• Silencia las notificaciones del móvil y del ordenador.
• Ten a mano agua y algo para tomar notas, por si quieres apuntar algo durante la sesión.
• Date unos minutos después de la sesión antes de volver a tus tareas: también forma parte del proceso.

Terapia online desde fuera de España

Atiendo online a personas que viven en distintos lugares. Si vives fuera de España, coméntamelo en la llamada informativa para valorar tu caso.

¿Cuándo es mejor la consulta presencial?

La terapia online funciona bien en muchos casos, pero no siempre es la mejor opción. Puede ser preferible la consulta presencial cuando no dispones de un espacio privado donde hablar con libertad, cuando la tecnología te genera más tensión que comodidad, o en situaciones de crisis en las que conviene un acompañamiento más cercano. Si vives en Pamplona o alrededores, siempre puedes alternar ambas modalidades. Lo valoramos juntos en la llamada informativa, sin compromiso.

Qué puedes trabajar online

Cualquiera de las terapias que ofrezco en consulta se puede hacer online: ansiedad, depresión, estrés, autoestima, duelo o dependencia emocional, y también la terapia de pareja, la terapia EMDR o la atención a niños y adolescentes. Si tienes dudas sobre tu caso, lo vemos en la llamada informativa.

• La misma terapia y el mismo enfoque que en consulta.
• Sin desplazamientos y con más flexibilidad de horarios.
• Desde un lugar en el que te sientas cómodo/a.
• Con la posibilidad de combinarla con sesiones presenciales.