Terapia Psicológica en Pamplona
Encuentra Tu
Bienestar Emocional
Prioriza tu salud mental y emocional. Supera cualquier dificultad y encuentra el equilibrio en tu vida.
+100 pacientes satisfechos
Especialista en Terapia Psicológica frente a la depresión y la ansiedad
Soy Santiago Romero
Soy Santiago Romero, Psicólogo General Sanitario, y actualmente me encuentro desarrollando un doctorado enfocado en la investigación de trastornos mentales. Mi trabajo se centra en analizar la influencia del desarrollo infantil y adolescente en los trastornos adultos, con base en la teoría del apego, y en explorar cómo la terapia EMDR puede ser efectiva en su tratamiento. Combino mi labor investigadora con la práctica clínica, donde cuento con una amplia experiencia en el abordaje de los problemas emocionales.
- Especialista en terapia frente a la depresión y la ansiedad
- Doctorado enfocado en la investigación de trastornos mentales, en desarrollo.
La terapia que realizo tiene como base el modelo cognitivo-conductual, integrando en ella las emociones, lo que me lleva a trabajar con la persona tanto la mente y el comportamiento, como la gestión emocional. Una visión global de la persona que permite realizar cambios reales, dotando a la persona de herramientas que le consoliden en una vida independiente del terapeuta. Los cambios realizados en la persona tienen una repercusión desde muy temprano, consiguiendo una mejoría real en un corto espacio de tiempo, con una media de 8-10 meses de tratamiento donde el paciente suele recibir el alta.
Sensaciones como el nerviosismo, estrés, angustia o dificultad al respirar, provienen de la falta de control y la anticipación de la catástrofe sobre la propia vida. La psicoterapia te puede ayudar a adquirir esas herramientas, tanto a nivel mental como emocional, que son necesarias para ayudarte a tomar las riendas de tu vida para dejar de vivir a merced de lo que ocurre fuera de tu control.
¿Sientes que la ansiedad está tomando el control de tu vida diaria y afectando tus relaciones?
Juntos podemos identificar las causas de tu ansiedad y desarrollar estrategias para recuperarte y fortalecer tus relaciones.
¿Te cuesta encontrar la motivación para realizar tareas que antes disfrutabas?
Te ayudaré a reconectar con tus intereses y recuperar la motivación para disfrutar de la vida nuevamente.
¿Experimentas una sensación constante de preocupación o tristeza que no parece desaparecer?
Mediante una terapia personalizada, trabajaremos para reducir esa carga emocional y mejorar tu bienestar.
¿Te encuentras atrapado en patrones de pensamientos negativos que te impiden avanzar?
Te enseñaré técnicas para desafiar y cambiar esos patrones, ayudándote a avanzar con más confianza.
¿Te gustaría entender mejor tus emociones y aprender estrategias efectivas para gestionarlas?
Juntos exploraremos tus emociones y aprenderás herramientas prácticas para manejarlas de manera saludable.
Déjame ayudarte a superar tus dificultades
Estas sensaciones emocionales pueden indicar un nivel de ansiedad o depresión que, si se prolonga en el tiempo, puede convertirse en un problema crónico. Por esta razón, es crucial intervenir lo antes posible, ya que ignorar las señales de alerta iniciales que nos envía el cuerpo podría agravar la situación.
Si experimentas alguno de los siguientes síntomas con frecuencia o intensidad, al punto de que esté impactando tu estabilidad emocional, tu vida personal, laboral o familiar, no dudes y comencemos a trabajar en ello.
- Tristeza y apatía
- Ansiedad
- Miedos
- Tensión
- Malestar fisiológico
- Elevado nivel de pensamientos
- Problemas de autoestima
- Dificultades para relacionarse con otras personas
- Timidez excesiva
- Duelo por pérdida de seres queridos
- Problemas para dormir y estar relajado/a
- Desgana
- Poca motivación
¿Dónde estamos?
- A 1 minuto del Parque Yamaguchi
- A 5 minutos de la Universidad de Navarra
Avda Pio XII, 31, 1º IZQUIERDA 31008 Pamplona, Navarra.
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